|
Colunistas Artigos dos colunistas Teste do Cochilo Teste Saúde Digestiva Entrevistas Descubra seu tipo de Relacionamento |
|
19/11/2009 Como cuidar da tireóide? No hipotireoidismo, o sub-funcionamento da glândula tireóide pode apresentar sinais e sintomas como pele seca, mãos e rosto com manchas, fadiga, ganho de peso, fala lenta, apatia mental, constipação, perda auditiva, enfraquecimento da memória, perspiração reduzida, intolerância ao frio e unhas quebradiças. Mulheres podem ter alterações menstruais ou dificuldades para engravidar. T3 e T4 aumentam com a gravidez e com o uso de estrógenos e de anticoncepcionais orais. O que se pode fazer com um nutricionista: 1. No controle do ganho de peso resultante de uma diminuição da taxa metabólica de 15-40%. 2. Corrigindo as causas do desequilíbrio, que podem ser devidas à ingestão inadequada de iodo, ao aumento da ingestão de bociogênicos naturais (repolho, couve-de-bruxelas, brócolis e couve-flor), ou desequilíbrio congênito. 3. Corrigindo, quando presentes, anemias por deficiência de vitamina B12 ou ferro. O hipertireoidismo resulta de uma maior secreção de tiroxina e/ou triiodotironina, que causa um aumento da taxa metabólica, perda tecidual, diaforese, tremor, taquicardia, intolerância ao calor, insensibilidade ao frio, nervosismo, aumento do apetite, exoftalmia e perda dos estoques de glicose. O que os alimentos podem fazer: 1. Prevenir ou tratar as complicações que acompanham a taxa metabólica alta, incluindo a desmineralização óssea. 2. Reabastecer os depósitos de glicose. Corrigir a anorexia. Recuperar o peso perdido. 3. Adequar a ingestão de proteínas ao valor calórico total da dieta. 4. Repor os fluidos perdidos pela diarréia, diaforese e aumento das respirações. 5. Monitorar intolerância à gordura, esteatorréia. Veja mais sobre o assunto em nossa coluna de Cardiologia e Saúde com Dr. Augusto Uchida 
|
Encontre os melhores preços de medicamentos e leia bulas
Conheça cinco motivos para não tirar cutículas
5 Fatos que todos devem saber sobre HEMORROIDAS
O novo avanço das próteses e órteses
Cuidados com o enxaguante bucal
