Nº de indivíduos com colesterol aumentou Um estudo realizado pela SulAmérica Saúde revela que o índice de pessoas com colesterol elevado aumentou de 18%, em 2004, para 25,4%, em 2008. Nesta pesquisa, a companhia considerou um universo de 43.165 pessoas, todas clientes da seguradora que participaram de uma pesquisa da companhia neste período. Os segurados são de 12 Estados brasileiros e a faixa etária predominante varia de 20 a 49 anos. O levantamento identificou ainda que este percentual é maior entre os homens, cujo índice saltou de 2004 para 2008, passando de 21,8% para 26,4%. Porém, mesmo menor, as mulheres também apresentam percentuais elevados. Em 2008 era de 23,7%, um crescimento significativo se comparado com 2004, que era de 14,4%. O colesterol por si só é parte vital do corpo humano. Porém, quando em excesso, torna-se extremamente prejudicial e pode ocasionar sérias implicações no organismo. Fatores de risco como obesidade, sedentarismo e hábitos alimentares inadequados impulsionam o nível do colesterol no organismo do indivíduo. Existem dois tipos de colesterol, o HDL, conhecido também como colesterol bom, e o LDL, este sim prejudicial a saúde e fator que impulsiona o surgimento de doenças cardiovasculares. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a doença é responsável por quase um quinto dos acidentes vasculares cerebrais e cerca de 56% das cardiopatias no mundo podem ser atribuídas a níveis de colesterol elevados. Além disso, a doença é responsável por 4,4 milhões de óbitos anualmente, colocando-a entre as principais causas de doenças cardíacas. Nem sempre os níveis de colesterol são determinados pela dieta e estilo de vida. Colesterol alto não dá sintomas a não ser quando o estrago já está feito, o que torna seu controle uma medida indispensável para evitar riscos, uma vez que há relação entre colesterol elevado e acidentes cardiovasculares. Desconhecimento sobre a hipertensão O levantamento da SulAmérica também revelou que 16% dos entrevistados tinham a pressão elevada, confirmada por exames. Entretanto, a maior parte dos hipertensos não tinha conhecimento sobre a questão – apenas 7,1% dos entrevistados sabiam que conviviam com o problema. A hipertensão, quando aliada a outros fatores de risco, como o colesterol elevado, pode resultar em graves problemas rdiovasculares, como infarto agudo do miocárdio e derrames. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, mais de 300 mil pessoas morrem por ano em decorrência de algum problema cardiovascular, principal consequência da pressão mal controlada. “O desconhecimento sobre a pressão elevada aumenta os riscos de complicações, pois sem tratamento, o indivíduo fica mais exposto aos perigos da doença. Prevenção é fundamental e, quando falamos da saúde do coração, a palavra de ordem é acompanhamento médico adequado”, explica o diretor de Prestadores e Serviços Médicos da SulAmérica, Roberto Galfi. Algumas dicas úteis para evitar pequenas complicações: - Meça a pressão arterial periodicamente; - Mantenha uma dieta rica em vegetais e fibras, evitando os excessos como frituras e alimentos muito gordurosos; - Faça exercícios físicos regularmente; - Não fume. O cigarro aumenta substancialmente o risco de doenças cardiovasculares; - Evite o stress, o sedentarismo e a obesidade, fatores considerados de risco à saúde. Veja mais sobre o assunto em nossa coluna de Cardiologia e Saúde com Dr. Augusto Uchida | |
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